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1.給自己想好委婉拒絕對方的理由和準備，不要第一時間直接拒絕。你要耐心的問清楚對方借款的原因，順便巧妙的轉移話題問下他的工作和生活情況，然後再把你的一些情況說給他聽，最好是跟他說些你的工作、生活、經濟方面不如意的地方。這樣做是為了讓他知道你的情況也比較糟糕，可能沒有能力幫助他。如果他借款的原因是為了買房子、做生意、投資股票、買車、結婚等，你就要內心做好堅定拒絕他的理由。如果是生病之類的緊急的情況而且他的信譽又比較好並且具有還款能力，那你不妨考慮下是否幫助他。

2.在對方面前抱怨工資低支出大。你要情緒低落的跟他說你的工資很低，在同學和朋友之間你的工資算是比較低的了，這麽低的工資你都不好意思和親朋好友聯系了。你要詳細的跟他列舉下你的開資情況如房貸、車貸、交通費、育兒費、生活費、送禮錢等，除去這些費用你整個就是一個月光族，根本就沒有剩余的錢可以借款給他。作為年輕人大多數的情況都差不多，他也應該會理解你的。

3.和對方說自己還欠別人的錢。你就跟他說你由於房貸、車貸、生孩子、結婚等向親朋好友借了不少錢，你現在要做的就是在多少期限之內趕緊掙錢存錢先還給人家，要不然你都不好意思見他們了，人家也急著用錢。你也是愛莫能助泥菩薩過江自身難保，你都是這種情況了他應該不好意思再向你借款了。

4.與對方比慘喊窮。你壓力很大的跟他說還是你好，工資高收入穩定，房子車子老婆孩子都有了，你簡直就是人生贏家。哪像你房子車子一樣都沒有，感情也不穩定，老家的房子還沒有修，仔細想想真心覺得對不起父母，對他們感到特別慚愧。更對不起你的對象，讓她跟著你受苦了，想想就心疼和慚愧。你都這樣說了，他還好意思跟情況比自己還慘的人借款嗎？

5.給對方提建議或者借款的方向。首先你要向對方表明你的情況確實有限，實在沒辦法幫他，然後你要誠懇的給他出主意。比如你們共同認識的誰混得不錯可能幫到他，可以向銀行貸款具體的條件你也可以跟他說一下，還可以在網上借錢比如借貸寶、支付寶等。這樣做雖然你沒有借錢給他，但是你卻幫他想辦法。他不但不會記恨你還可能感謝你替他著想。

6.打電話而不是發信息給對方。如果他是通過微信、qq、短信等方式向你借錢，當你想好拒絕他的理由你可以親自給他打個電話。很誠意的跟他講明你也有困難，愛莫能助。並表示出你對他的關心和在乎。如果你直接用微信、qq、短信方式拒絕，那他可能會記恨你。相比打電話給更能表示你的誠意，同時也能夠安慰對方。

7.借少不借多。現實告訴我們是給與別人小恩小惠，對方就會對你心存感激。但是要是常常給與對方大恩大惠，他就會產生你幫他是理所應當的心理。如果你哪天不幫助他了，他非但不會感激你曾經給予他的幫助，反而會記恨你這次拒絕幫他。你可以跟對方說你確實經濟能力有限，拿不出那麽多，只能借對方一千或幾百，讓對方可以不用還了。表明你也只能幫他到這裏了。對方肯定會知道你的誠意。

8.轉移財政大權，讓你的另一半或者父母給你背黑鍋。你可以跟對方說你家的財政大權都是由你的另一半掌握的，你的另一半特別在乎錢。什麽都好就是小心眼把錢看得比命還重要。家裏的銀行卡、密碼、網上錢包等你全都沒沾手，每個月基本上只給你點零花錢，你實在沒錢借給他了。或者你跟他說你的錢全部都讓父母給你存著，為的是你以後結婚買房用，通常情況不會拿出來，你每個月也只留生活費其他全部上交。這樣做你就可以金蟬脫殼了，對方知道你的難處因為對方可能也有跟你說的類似的經歷。

9.跟對方說你最近有比較大的預算支出。跟他說你家最近打算買房子、買車或者要孩子了，接下來你的經濟壓力會特別大。你家都商量好久了，不能臨時改動怕引發你家的矛盾。你真心實在不能借款給他，看到你這麽為難對方不一定好意思繼續為難你。

10.跟對方說你剛買完理財產品。聽到對方借錢，你就說怎麽不早點說，我才買完理財產品沒多久，都是定期的又是長期取不出來，現在很多人都在買理財產品，你也詢問了別人後買了理財產品，現在身上已經沒什麽錢了。